Kurstermine

27.10.2025
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22.12.2025

Achtsamkeit für Kinder (Klasse 5-7)
Achtsamkeit kann helfe bei: mehr Konzentration; weniger Stress und Unruhe; wachsendes Selbstbewusstsein; bessere Impulskontrolle; größeres Einfühlungsvermögen; besserer Umgang mit schwierigen Gefühlen - 8...   mehr

29.10.2025
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17.12.2025

Stressbewältigung durch Achtsamkeit: MBSR-8-Wochen-Kurs
Kursort: Moers Hochstraß Kursdaten (insg. 9 Treffen): 29.10.25; 05.11.12.11.; 19.11.; 26.11.; 03.12.; 10.12.; Samstag 13.12. (Tag der Achtsamkeit 14 -19 Uhr); 17.12.25 Kurszeiten: 18.30 - 21.00 Uhr; Tag der...   mehr

12.01.2026
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07.12.2026

Jahreskurs: für alle, die schon mal mit Achtsamkeit und Meditation in Berührung gekommen sind
Wir wollen gemeinsam üben um die Achtsamkeitspraxis nicht in Vergessenheit geraten zu lassen und zu vertiefen. Wir treffen uns 9x in 2026(12.1.; 23.2.; 13.4.; 1.6.; 13.7.; 14.9.; 12.10.; 7.12.; immer von...   mehr