Kurstermine
Kurse | ![]() |
28.11.2023
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28.11.2023
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28.11.2023
Schnupperstunde in Präsenz: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Du möchtest wissen, was hinter "Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR" steht und mal eine Übung ausprobieren? Dann kommt gerne ganz unverbindlich vorbei... Zeit: 19.00-ca. 20.30 Uhr Veranstaltungsort:... mehr
Du möchtest wissen, was hinter "Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR" steht und mal eine Übung ausprobieren? Dann kommt gerne ganz unverbindlich vorbei... Zeit: 19.00-ca. 20.30 Uhr Veranstaltungsort:... mehr
02.12.2023
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02.12.2023
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02.12.2023
Achtsamkeitstag
Ein Achtsamkeitstag für alle, die bereits einen MBSR-Kurs besucht haben. Kosten: 30€ Mit der BItte um Voranmeldung mehr
Ein Achtsamkeitstag für alle, die bereits einen MBSR-Kurs besucht haben. Kosten: 30€ Mit der BItte um Voranmeldung mehr
09.01.2024
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27.02.2024
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27.02.2024
Stressbewältigung durch Achtsamkeit: MBSR-8-Wochen-Kurs
Kursort: Moers Hochstraß Kursdaten: 9.1.24, 16.1., 23.1., 30.1., 6.2., ( Karnevalsdienstag 13.2. kein Kurs) 20.2., Samstag 24.2. (Tag der Achtsamkeit 14.-19. Uhr), 27.2., 5.3.24 Kurszeiten: 19. - 21.30 Uhr;... mehr
Kursort: Moers Hochstraß Kursdaten: 9.1.24, 16.1., 23.1., 30.1., 6.2., ( Karnevalsdienstag 13.2. kein Kurs) 20.2., Samstag 24.2. (Tag der Achtsamkeit 14.-19. Uhr), 27.2., 5.3.24 Kurszeiten: 19. - 21.30 Uhr;... mehr
13.01.2024
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09.03.2024
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09.03.2024
Achtsamkeit für Jugendliche (Klasse 10-13; auf Grundlage von MBSR und AISCHU)
Am 24.2.24 kein Kurs, sonst ab dem 13.01. immer samstags von 11.30 Uhr bis 13 Uhr Schulstress, Schulangst, Prüfungsstress: Wir üben unsere automatischen Reaktionen zu bemerken und einen anderen Umgang damit zu... mehr
Am 24.2.24 kein Kurs, sonst ab dem 13.01. immer samstags von 11.30 Uhr bis 13 Uhr Schulstress, Schulangst, Prüfungsstress: Wir üben unsere automatischen Reaktionen zu bemerken und einen anderen Umgang damit zu... mehr
24.02.2024
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24.02.2024
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24.02.2024
Achtsamkeitstag
Ein Achtsamkeitstag für alle, die bereits einen MBSR-Kurs besucht haben. Kosten: 30€ Mit der Bitte um Voranmeldung. mehr
Ein Achtsamkeitstag für alle, die bereits einen MBSR-Kurs besucht haben. Kosten: 30€ Mit der Bitte um Voranmeldung. mehr
Für Fragen und individuelle Terminwünsche sprechen Sie mich gerne an.